Nyttige nettsider

Skrevet klinisk ernæringsfysiolog ved Evjeklinikken.

I tillegg er det listet opp en rekke nettsider til matprodusenter, der du kan studere ingredienser og næringsinnhold i produkter du bruker ofte eller kan tenke deg å begynne å bruke.

 

Nyttige sider for å finne oppskrifter:

www.matprat.no (diverse oppskrifter)

www.bramat.no (diverse oppskrifter og aktuell kostholdsinformasjon)

www.godfisk.no (fiskeoppskrifter)

www.trinesmatblogg.no (diverse oppskrifter)

www.greteroede.no/oppskrifter (diverse magre oppskrifter)

www.melk.no (diverse oppskrifter med meieriprodukter)

www.brodogkorn.no/oppskrifter (brød og annen bakst)

www.frukt.no (frukt- og grønnsaksoppskrifter)

www.tine.no (diverse oppskrifter med meieriprodukter)

www.vitahjertego.no/oppskrifter (diverse oppskrifter)

www.findus.no (diverse oppskrifter)

www.stabburet.no (diverse oppskrifter)

www.godt.no/#!/oppskrifter/alle (diverse oppskrifter)

www.rema.no/oppskrifter (diverse oppskrifter)

www.kiwi.no/Oppskrifter (diverse oppskrifter)

www.spar.no/Oppskrifter (diverse oppskrifter)

 

Nyttige sider for å studere ulike produkter (pålegg, meieriprodukter osv):

www.stabburet.no (produkter med ulike merkevarenavn som Stabburet, Nora, Idun osv)

www.q-meieriene.no (meieriprodukter)

www.synnove.no (meieriprodukter)

www.tine.no (meieriprodukter)

www.kavli.no  (diverse pålegg bla smøreoster)

www.gilde.no (kjøttprodukter)

www.vitahjertego.no  (diverse produkter bla margarin, oljer, leverpostei, frokostblandinger)

www.mills.no  (diverse produkter bla majones og kaviar)

www.grilstad.no (kjøttprodukter)

www.denja.no  (diverse produkter bla påleggssalater)

www.findus.no (diverse middagsretter)

www.unil.no (diverse merkevarer bla First price)

 

Nyttige sider om frukt og grønnsaker:

www.bama.no (frukt og grønnsaker, informasjon og oppskrifter)

www.frukt.no (frukt og grønnsaker, informasjon og oppskrifter)

 

Nyttige sider for å finne energi- og næringsinnhold i ulike matvarer:

www.kostholdsplanleggeren.no

www.matvaretabellen.no

www.matvareguiden.no