Lettvinn og sunn epledessert med Sukrin/Natreen

Ingredienser

  • 3 epler
  • ½-1 ss Sukrin/ Natreen 
  • 1 ts kanel
  • 10-12 hakkede mandler

 

Fremgangsmåte:

Del opp eplene i båter (du trenger ikke å skrelle eplene).
Fordel eplebåtene i en ildfast form. Strø over Sukrin/Natreen, kanel og mandler.
Stekes ved 200 grader i 15-20 minutter, eller til eplene kjennes møre.
Server gjerne med mager vaniljekesam.

 

Næringsinnhold per 100 gram:
Energi: 68 kcal • protein: 1,1 • karbohydrat: 10,1 • fett: 2,0 • fiber: 2,6

 

epledessert med sukrin_natreen.jpg