Meny
Treningsvideoer / Swingstyle
Swingstyle – utholdenhet og styrketrening med vår fysioterapeut Tim. Økta tar ca 14 minutter. Dette er en god investering i helsen din! Du trenger noen vekter. Tim bruker 1×5 kg orange og 2×2,5 kg grønne vekter. Tilpass vektene etter ditt eget nivå.
Se videoen i fullskjerm: Du kan se videoen i fullskjermsvisning ved å bevege musepekeren/cursoren over videobildet slik at transportpanelet vises. Klikk på knappen (4 piler som peker mot hvert sitt hjørne) så vil videoen vises i fullskjerm. Du kan gå tilbake til vanlig visning ved å klikke på tasten Escape (Esc) øverst til venstre på tastaturet.
© 2020 Evjeklinikken