1. Knebøy

Klikk bildet for å se video

2. Markløft med strake ben

Klikk bildet for å se video

3. Gående utfall med hantler

Klikk bildet for å se video

4. Cybex: Seated Leg Press

Klikk bildet for å se video

5. Cybex: Prone Leg Curl

Klikk bildet for å se video