Evjeklinikken
Meny
  • Hvem kan vi hjelpe
  • Henvisning og bestilling
  • Forskning og utvikling
  • Om Evjeklinikken
  • Brosjyrer
  • Behandling og oppfølging
  • Pasienthistorier
  • Restplasser
  • Aktuelt
  • Kontakt oss
  • Kunnskapsartikler
  • Klinikkpodden
  • Logg inn på EndringiFokus
Evjeklinikken
Hvem kan vi hjelpe
Henvisning og bestilling
Forskning og utvikling
Om Evjeklinikken
Brosjyrer
Behandling og oppfølging
Pasienthistorier
Restplasser
Aktuelt
Kontakt oss
Logg inn på EndringiFokus
Kunnskapsartikler
Klinikkpodden

Kunnskapsartikler / Aktivitet / Artikler om trening og aktivitet

Her finner du  artikler med innhold relatert til ulike tema rundt aktivitet og trening. Artiklene er laget i PDF format og kan enkelt lastes ned eller skrives ut..

  • Hvor sprek er du egentlig?
  • Dine 30
  • Ut på aktiv skattejakt med mobiltelefonen
  • Kathrine’s treningsmusikk
  • Hvorfor blir vi støle?
  • Opprettholde fysisk aktivitet gjennom sommeren
  • Om stølhet og trening
  • «Crossfit light»
  • Yoga
  • Aktiv påske
  • Nye fjellvettregler
  • Ny inspirasjon i hverdagen?
  • Trenings «snacks» for bedre blodsukkerregulering
  • Å trene med smerter
  • Gamle sittevaner er sta
  • Dans deg til bedre form
  • Bli høstpigg
  • Hvordan velge riktige løpesko?
  • Styrketrening – noen viktige huskeregler!
  • Ut på tur
  • Trening løser ikke aktivitetsproblemet
  • Foam rolls
  • De forvirrende faktaene om fettforbrenning
  • Du kan trene og se på TV samtidig
  • Effekten av trening på kneartrose
  • Hvordan trene ute i naturen?
  • Sykkelen som gir deg superkrefter
  • Slynger
  • Truger
  • Cruise Control på tur
  • Vidunderkur for kropp og sinn
  • Pulsklokker og andre «duppedingser»
  • Om ditt maksimale oksygenopptak
  • Om å være ute
  • Treningsplan
  • Nøkkelen til fettforbrenning
  • Hva er forskjellen på en som trener og en som ikke trener?
  • Pilates
  • Naturen som arena
  • Aktivitet er undervurdert
  • Fordelene ved å trene utendørs
  • Har du testet ut Tabata intervalltrening?
  • Trening som et vektkontrollerende redskap
  • Tips for hverdagen
  • Jeg har ikke tid til å trene
  • Høyintensitetstrening
  • De gunstige effektene
  • Begrepet Fysisk Aktivitet
<< Tilbake
Meny
  • Hvem kan vi hjelpe
  • Henvisning og bestilling
  • Forskning og utvikling
  • Om Evjeklinikken
  • Brosjyrer
  • Behandling og oppfølging
  • Pasienthistorier
  • Restplasser
  • Aktuelt
  • Kontakt oss
  • Kunnskapsartikler
  • Klinikkpodden
  • Logg inn på EndringiFokus

Evjeklinikken AS

Jørgen Løvlands veg 5,
4735 Evje

Tlf: 37 88 60 00

Telefontid:  man-tors kl. 09.00-11.00

E-post: post@evjeklinikken.no

Kontortid: man-fre kl. 08.00-16.00

Hvem kan vi hjelpe
Henvisning og bestilling
Forskning og utvikling
Om Evjeklinikken
Brosjyrer
Behandling og oppfølging
Pasienthistorier
Restplasser
Aktuelt
Kontakt oss

Evjeklinikken AS

Jørgen Løvlands veg 5,
4735 Evje

Kontortid: man-fre kl. 08.00-16.00

Tlf: 37 88 60 00
E-post: post@evjeklinikken.no

Personvern  |  Informasjonskapsler

© 2019 Evjeklinikken 

Evjeklinikken benytter cookies (informasjonskapsler) på nettsiden for å forbedre brukeropplevelsen. Ved å benytte vår nettside, samtykker du i at vi kan sette informasjonskapsler i din nettleser.OkLes mer om bruk av "cookies"